FotorCreated-1collage2козац розваги111козац розваги        Шкільний вік – період активного фізичного розвитку. Формуються основні можливості організму, вдосконалюються рухові вміння й навички, закладаються основи здоров’я та гармонійного фізичного розвитку. Учні більше, ніж дорослі, відчувають потребу в русі, і цю потребу слід задовольнити.

Дослідження вчителів-педагогів свідчать, що діти, які мало рухаються і мало бувають на свіжому повітрі, ростуть слабкими. Малорухомість негативно позначається на розумовому розвитку й знижує імунітет. Запобігти цьому може правильне організоване фізичне виховання, що здійснюється в школі. Треба кожній дитині розвивати інтерес до самостійних занять фізичними вправами. Важливу роль у цій справі відіграють такі вправи: біг, гімнастика, стрибки через скакалку, спортивні ігри, акробатичні вправи й розваги, що дають перші уявлення про спорт.